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今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。月经期间减肥方法，月经期间如何快速减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、月经期间减肥会造成宫寒千万要样做算减肥下来了每次姨妈来都会双腿无力手脚冰凉甚至会腰痛非要减肥饭前多喝点粥吧饭点算饿了也要吃东西晚上只喝粥吃别了好喝各种粗粮都有粥今天小米明天大米偶尔加上花生红枣能坚持会慢慢瘦下来而且也痛苦重要点样减肥皮肤会变坏甚至会变好哦加油。

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